פרק 44 - איך מתמודדים עם חרדת ביצוע במיניות?

סנדרה עם בנזוג שהיא אוהבת ויש ביניהם משיכה וכימיה מינית, אבל באמצע האקט המיני איבר המין שלו מפסיק לעמוד והם מנסים להבין למה זה קורה ואיך להתמודד עם זה. סאראבי יוצאת עם בחור שיש לו הרבה פחות ניסיון ממנה, והיא נאלצת להיות מאוד סבלנית אבל מרגישה שיכול להיות שהיא מתפשרת ולא יודעת אם זה "שווה את זה

.

תרגיל סנסייט פוקוס: https://bit.ly/3a8v9ME

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 43 - מעבר לעיר חדשה

ביונסה שנתיים אחרי פרידה קשה ועדיין לא מצליחה להתגבר עליה בעוד שהאקסית ממש עברה הלאה, ועכבר הכפר עובר אוטוטו בגיל 23 בפעם הראשונה מהבית של ההורים שלו לעיר הגדולה ויהיה לגמרי לבד - חוץ מזה שיחלוק חדר עם מישהו וחושש שנשים לא ירצו להיות איתו בגלל זה.

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

.

החסות שלנו, בירת רירצינות: https://www.beertzinut.com/en/

פרק 37 - מה עושות כשחוששות מחדירה בסקס?

ליטל ג'ון חוששת שבן הזוג שלה מזה חמישה חודשים יחדור אליה כי פגם גנטי הפך את איבר המין שלו לעבה מאוד, וג'ייק פרולטה פיתח רגשות כלפי ידידה וותיקה מחבורת הילדות שלו ולא יודע האם ואיך לספר לה את זה לפני שהם יוצאים לטיול ארוך יחד.

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

.

צעצוע מין שמסייע לחדירה הדרגתית: https://ohnut.co/

פרק 42 - איך מפתחים דימוי גוף חיובי אצל ילדות?

ליזו סבלה מבעיות בדימוי גוף כשהייתה נערה והיום שלמה עם עצמה אבל חוששת שלא תצליח לשמור על הבת שלה ממה שעתיד לבוא, ואנג'ל נמצאת בקשר של יזיזות עם בחור מקסים שהיא לא בטוחה האם מתפתחות שם רגשות וחוששת להיפגע.

.

בירצינות: https://www.beertzinut.com/

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 41 - מצעד הבתולים

מארק נשאר עם הכלב שהאקסית שלו בכלל רצתה לאמץ ומרגיש שהיא מזמן עברה הלאה ומרגיש כעוס עליה בגלל זה, והאנה מונטנה חוששת ומובכת מהיותה בתולה בגיל 28 ולא יודעת איך להתמודד עם מה שהפך להיות "תיק" בחייה.

.

בירצינות: https://www.beertzinut.com/

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 40 - איזון דיגיטלי חלק ב’

הלן קלר כתבה לנו על ההתמכרות שלה לסמארטפון ואנחנו הבאנו את גיל רבי המופלא, חבר לעת צרה שעזר לנו לעשות סדר בבלאגן ואחת ולתמיד להבין איך מתמודדים עם השיט הזה שהוא תכלס של כולנו. היה כיף גדול, אם לא שמעתםן את חלק א' - מומלץ להתחיל משם.

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.

יונתן הריסון: https://www.simplymeditate.org/

.

להביט במציאות, לדעת שלווה:  https://bit.ly/3rwCYm4 

.

גאבור מאטה: https://bit.ly/2PO42zc 

.

תנו לגדול על שקט: https://tnuligdol.co.il/ 

.

https://bit.ly/3t5wMlf  הספר של יובל נח הררי

.

The Social Dilemma: https://bit.ly/3ckVTcS 

.

רשימת אפליקציות  ודברים אחרים שהזכרנו:

Newsfeed eradicator

Freedom

Forest

Digital detox

Pamodoro

.

הספר כוחו" של הרגל"

הקרב על המוח של דרור גלוברמן

הבלוג של גלעד פלד "צמיחה חופשית": https://freegrowth.co.il/ 

.

קבוצת הפייסבוק "איזון דיגיטלי ותופינים": https://www.facebook.com/groups/765495364013709 

.

הפוסט של יהב "עשרת הדיברות לאתיקת וואצאפ": https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10156279006925930&set=pb.611305929.-2207520000..&type=3 

.

Center for humane technology: https://www.humanetech.com/ 

.
הפייסבוק של גיל: https://www.facebook.com/gilrabi

פרק 39 - איזון דיגיטלי חלק א’

הלן קלר כתבה לנו על ההתמכרות שלה לסמארטפון ואנחנו הבאנו את גיל רבי המופלא, חבר לעת צרה שעזר לנו לעשות סדר בבלאגן ואחת ולתמיד להבין איך מתמודדים עם השיט הזה שהוא תכלס של כולנו. היה כיף גדול, נתראה בחלק ב' :)

.

יונתן הריסון: https://www.simplymeditate.org/

.

להביט במציאות, לדעת שלווה:  https://bit.ly/3rwCYm4 

.

גאבור מאטה: https://bit.ly/2PO42zc 

.

תנו לגדול על שקט: https://tnuligdol.co.il/ 

.

https://bit.ly/3t5wMlf  הספר של יובל נח הררי

.

The Social Dilemma: https://bit.ly/3ckVTcS 

.

רשימת אפליקציות  ודברים אחרים שהזכרנו:

Newsfeed eradicator

Freedom

Forest

Digital detox

Pamodoro

.

הספר כוחו" של הרגל"

.

הקרב על המוח של דרור גלוברמן

.

הבלוג של גלעד פלד "צמיחה חופשית": https://freegrowth.co.il/ 

.

קבוצת הפייסבוק "איזון דיגיטלי ותופינים":

https://www.facebook.com/groups/765495364013709 

.

הפוסט של יהב "עשרת הדיברות לאתיקת וואצאפ": https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10156279006925930&set=pb.611305929.-2207520000..&type=3 

.

Center for humane technology: https://www.humanetech.com/ 

.
הפייסבוק של גיל: https://www.facebook.com/gilrabi

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 38 - האם אני א-מינית?

מייקל רואה את כל החברים שלו מפתחים קריירות מפוארות וחיי זוגיות ומשפחה, ורק הוא עדיין בעבודות מזדמנות ומרגיש שאין לו כיוון, וזינה מרגישה שזה לא בא לה בקלות להימשך למישהו ותוהה אם היא א-מינית ומרגישה שיש בה משהו דפוק.

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 36 - איך להתמודד עם אנשים שמתערבים לי בהורות?

מאמא פאוויר לא יודעת למה דווקא כשקרובי משפחה שלה מתערבים לה בהורות היא לא מצליחה להעמיד אותם במקום ולהיות אסרטיבית כמו שהייתה רוצה, וזיגי פרויג מתמודדת עם לב שבור אחרי קשר לא בריא ופרידה פתאומית ומנסה להבין איך לחזור ולאהוב שוב. 

**הפרק יעסוק בשיט של סיון על בריג'רטון או כמו שסיון מבטאת את זה בריג'טון**

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6

פרק 35 - איך לשחרר את הבושה כדי להתמודד עם הקנאה?

בלינקי מקנאת בגלל שבן הזוג שלה מתכתב עם בחורות באפליקציית חילופי שפות אבל לא רוצה להיות "סוהרת" שמונעת ממנו להיות שם, ודני סנדרסון מרגיש שאין לו מספיק ניסיון במיטה ורוצה לדעת האם לספר את זה לבחורה שהוא יוצא איתה.

.
חניכה לאהבה פראנית עם סמדה מילר: https://soundcloud.com/eol-radio-inner-peace/sets/ylzb3ryoyxhm

.

תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/

.

ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6